https://sputnik-ossetia.ru/20211006/Spetsialisty-nazvali-bezopasnuyu-sutochnuyu-dozu-soli-12911181.html
Специалисты назвали безопасную суточную дозу соли
Специалисты назвали безопасную суточную дозу соли
Sputnik Южная Осетия
Диетологи рассказали, сколько граммов соли можно употреблять в сутки без вреда для здоровья, а также учитывать наличие соли в некоторых продуктах 06.10.2021, Sputnik Южная Осетия
2021-10-06T20:16+0300
2021-10-06T20:16+0300
2021-10-06T16:02+0300
в мире
новости
https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/745/39/7453974_0:227:2185:1456_1920x0_80_0_0_2a9ddbe84d90a205c7a1e17f50627c71.jpg
ЦХИНВАЛ, 6 окт — Sputnik. Врач-гастроэнтеролог Наталья Стукова предупредила об опасности чрезмерного употребления соли, пишет Вечерняя Москва.Специалист отметила, что этот элемент питания крайне важен для организма, однако употреблять соль без вреда для здоровья можно не более пяти граммов в сутки. При этом в рекомендациях Всемирной ассоциации здравоохранения говорится, что норма потребления натрия в сутки для взрослых – два грамма в день (соответствует пяти граммам поваренной соли).Врач рекомендовала учитывать, что в это количество входит соль в полуфабрикатах, консервах и других продуктах. Кроме того, источниками натрия сами по себе могут являться и некоторые продукты.
https://sputnik-ossetia.ru/20211004/Vrach-obyasnila-pochemu-lyudyam-posle-45-let-ne-stoit-upotreblyat-sladkoe-12899821.html
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_OS
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
в мире, новости
Специалисты назвали безопасную суточную дозу соли
Диетологи рассказали, сколько граммов соли можно употреблять в сутки без вреда для здоровья, а также учитывать наличие соли в некоторых продуктах
ЦХИНВАЛ, 6 окт — Sputnik. Врач-гастроэнтеролог Наталья Стукова предупредила об опасности чрезмерного употребления соли, пишет
Вечерняя Москва. Специалист отметила, что этот элемент питания крайне важен для организма, однако употреблять соль без вреда для здоровья можно не более пяти граммов в сутки. При этом в рекомендациях Всемирной ассоциации здравоохранения говорится, что норма потребления натрия в сутки для взрослых – два грамма в день (соответствует пяти граммам поваренной соли).
Врач рекомендовала учитывать, что в это количество входит соль в полуфабрикатах, консервах и других продуктах. Кроме того, источниками натрия сами по себе могут являться и некоторые продукты.
