00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ВчераСегодня
К эфиру
г. Цхинвал106.3
г. Цхинвал106.3
Ленингорский район106.3

Закалять дух, развивать тело и ум: почему тхэквондо – это не только про тренировки

© Photo : из личного архива Валерия ГучмазоваКлуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо
Клуб боевых искусств РУХС СОМБОН – секция тхэквондо - Sputnik Южная Осетия, 1920, 12.04.2026
Подписаться
В Южной Осетии около пяти лет функционирует единственная в республике секция тхэквондо – Клуб боевых искусств "РУХС СОМБОН".
Здесь занятия давно перестали быть обычными тренировками: юным спортсменам прививают не только физические навыки, но и помогают раскрыть скрытые таланты и характер.
В Клубе под запретом телефоны и любые гаджеты. Вместо этого и наряду с усиленными тренировками для детей организуют встречи с интересными людьми и уроки по игре на национальных инструментах. Такой подход никак не влияет на успехи и результативность ребят. Очередные соревнования, с которых они недавно вернулись, тому подтверждение: из десяти воспитанников клуба, принимавших участие в первенстве Северной Осетии по тхэквондо, девять взошли на пьедестал почета.
"Пять лет кропотливой работы и ежедневных тренировок — и каждая поездка для нас важна, потому что в ней — шанс лучше познакомиться с самим собой и еще раз проверить свои навыки, мастерство. Признаюсь, иногда можно не заметить талантливого спортсмена, который проявил бы себя лучше на тех или иных состязаниях. И на этот раз отбор действительно был сложный. Тем не менее я горжусь результатом", – говорит главный тренер и основатель Клуба Валерий Гучмазов.
© Photo : из личного архива Валерия ГучмазоваКлуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
Клуб боевых искусств РУХС СОМБОН – секция тхэквондо в Южной Осетии - Sputnik Южная Осетия, 1920, 10.04.2026
Клуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
После каждых соревнований в Клубе тренер и спортсмены проводят обязательный разбор поединков и подробно анализируют допущенные ошибки, определяют над чем надо было поработать лучше, каким приемам уделить больше внимание, а кому не хватило опыта, выносливости или мастерства.
"Я всегда говорю детям, что они должны быть благодарны противнику, который показал им их слабые стороны. Это способствует их дальнейшему росту. А в общем и целом я очень доволен последними результатами", – сказал тренер.
© Photo : из личного архива Валерия ГучмазоваКлуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо
Клуб боевых искусств РУХС СОМБОН – секция тхэквондо - Sputnik Южная Осетия, 1920, 10.04.2026
Клуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо
Он отметил, что соревнования в Северной Осетии были отборочными на первенство Северокавказского Федерального округа, а это, в свою очередь, путевка на первенство России. Теперь пятерым воспитанникам Клуба предстоят двухнедельные учебно-тренировочные сборы, а 17-18 апреля спортсменов ждут очередные соревнования в Тихорецке. Спортивную честь Южной Осетии на них будут защищать около тридцати тхэквондистов.
"За пять лет мы достигли очень хороших результатов. И все благодаря тем детям, которые пришли ко мне в самом начале и продолжают работать над собой по сегодняшний день. Именно благодаря им Клуб "РУХС СОМБОН" известен", – говорит тренер.
© Photo : из личного архива Валерия ГучмазоваКлуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
Клуб боевых искусств РУХС СОМБОН – секция тхэквондо в Южной Осетии - Sputnik Южная Осетия, 1920, 10.04.2026
Клуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
Тренировочный зал располагается в одном из помещений Дворца детского творчества. Когда-то его прежний директор Аряна Джиоева поверила в амбициозные планы Валерия и предоставила ему место для тренировок. И за это он ей благодарен. Первый набор в секцию был объявлен 6 сентября 2021 года.
"В тот день ко мне пришли около 60 детей. Я, конечно, был рад, хотя понимал, что с началом активного тренировочного процесса многие отсеются. Но все произошло ровно наоборот: через два-три месяцев количество детей перевалило за сотню. Это во многом помогло понять и самого себя. Значит, я все делаю правильно", – отметил Гучмазов.
© Photo : из личного архива Валерия ГучмазоваКлуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
Клуб боевых искусств РУХС СОМБОН – секция тхэквондо в Южной Осетии - Sputnik Южная Осетия, 1920, 10.04.2026
Клуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
По словам тренера, секцию тхэквондо (ВТФ) детей принимают в возрасте от шести до десяти лет. Занятия проводятся каждый день, кроме воскресенья, но главная особенность не в расписании, а в подходе: детей учат держать равновесие не только на ногах, но и в жизни. Наставник уверен, что его работа — это не только тренировки, но и большая воспитательная миссия.
"Я стараюсь воспитывать в ребятах уважение к своим корням, чувство гордости за осетинскую нацию и понимание глубинной философии боевых искусств: дисциплина, честь, скромность, порядочность", — говорит он.
© Photo : из личного архива Валерия ГучмазоваКлуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо
Клуб боевых искусств РУХС СОМБОН – секция тхэквондо - Sputnik Южная Осетия, 1920, 10.04.2026
Клуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо
Гучмазов подчеркнул, что спорт был, есть и будет — и он искренне желает каждому тренеру, чтобы они воспитали чемпионов с большим именем. Но отличие своего он видит в разностороннем подходе к процессу, к детям в целом.
"Чтобы они верили в себя и каждый видел в себе личность. Даже если они сейчас не до конца осознают услышанное, может, поймут ценность моих слов через годы. Я сам играю на разных музыкальных инструментах, и хочу, чтобы наши воспитанники развивались во всех направлениях — физически, духовно и творчески", – говорит тренер и наставник.
© Photo : из личного архива Валерия ГучмазоваКлуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
Клуб боевых искусств РУХС СОМБОН – секция тхэквондо в Южной Осетии - Sputnik Южная Осетия, 1920, 10.04.2026
Клуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
Для всестороннего развития детей тренер в клуб регулярно приглашает музыкантов, художников и других талантливых людей.
"Почему я это делаю? Возможно, в ком-то из них есть скрытые таланты, но возможности их раскрыть у него пока нет, или ребенок не встретил на своем пути человека, который бы помог ему пробудить интерес и понять свои способности. И действительно, многие заинтересовались игрой на гитаре, на дала-фандыре. И даже если они не станут всемирно известными чемпионами по тхэквондо, то что в их домах будут звучат национальные ноты – это очень важно", – уверен Гучмазов.
А еще он сам разработал эмблему клуба, где каждый штрих носит в себе определенный смысл. И название клуба "РУХС СОМБОН" - это не просто про "светлое будущее", а призыв к тому, что, привив детям правильные ориентиры, они смогут построить светлое будущее для всех.
© Photo : из личного архива Валерия ГучмазоваКлуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
Клуб боевых искусств РУХС СОМБОН – секция тхэквондо в Южной Осетии - Sputnik Южная Осетия, 1920, 10.04.2026
Клуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
И главное во всем этом Кодекс чести, также разработанный наставником. И это не просто набор правил, а руководство к жизни, формирующее характер, дух и стремление стать не только сильным спортсменом, но и достойным человеком. Их главный девиз – быть полезным своей отчизне и верным своему учителю.
"Я против утверждения, что патриотом можно быть только на родине. Это слово должно быть у них в сердцах и в умах. Если они в будущем уедут отсюда, выучатся и станут известными каждый в своей области, даже это принесет пользу родине", – рассуждает Гучмазов.
Он учит своих воспитанников быть послушными и уважительными с родителями, честными с друзьями.
"Когда мы только начали заниматься, я наблюдал за детьми: многие друг с другом даже не здоровались при встрече. Это первое, на что я обратил их внимание. Поэтому я начал учить их культуре общения, здороваться друг с другом даже при встрече в городе, быть открытыми и честными", – говорит тренер.
© Photo : из личного архива Валерия ГучмазоваКлуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
Клуб боевых искусств РУХС СОМБОН – секция тхэквондо в Южной Осетии - Sputnik Южная Осетия, 1920, 10.04.2026
Клуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
Тренер учит ребят самоконтролю, умению сохранять спокойствие в любых ситуациях и не идти на поводу у эмоций. При этом никогда не уступать в бою, держаться до конца, и если сегодня они проиграли — значит соперник был сильнее, а им предстоит работать еще усерднее и еще больше тренироваться.
"Они учатся совершенствовать свои способности, закалять дух, развивать тело и ум. Потому что талант — это дар, им нужно пользоваться, развивать его, иначе он исчезнет. Еще один важный пункт нашего кодекса – быть старательными и дисциплинированными. Любить родину, уважать и слушаться родителей, старших и учителей. Я понимаю, что многие работающие родители проводят с детьми мало времени, и потому на учителях, тренерах действительно большая ответственность. Я стараюсь быть для них старшим братом, тренером, другом, близким человеком", – подчеркивает Гучмазов.
© Photo : из личного архива Валерия ГучмазоваКлуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
Клуб боевых искусств РУХС СОМБОН – секция тхэквондо в Южной Осетии - Sputnik Южная Осетия, 1920, 10.04.2026
Клуб боевых искусств "РУХС СОМБОН" – секция тхэквондо в Южной Осетии
А еще его воспитанники твердо знают и помнят каждый день, что полученные на тренировках навыки за пределами татами они могут применять только лишь для самообороны.
"Любые единоборства – это оружие. И если ученик не понимает, как им пользоваться, то он будет приносить только вред", – добавил тренер.
Секция остается местом, где спорт и личностный рост идут рука об руку: здесь учат не только бить и защищаться, но и слышать себя, находить сильные стороны и доверять своим талантам.
Лента новостей
0