https://sputnik-ossetia.ru/20220816/vrach-nazvala-produkty-snizhayuschie-immunitet--18269434.html
Врач назвала продукты, снижающие иммунитет
Врач назвала продукты, снижающие иммунитет
Sputnik Южная Осетия
ЦХИНВАЛ, 16 авг — Sputnik. Диетолог Елена Игнатикова рассказала, что в период распространения вирусных инфекций, в том числе COVID-19, необходимо выкинуть из... 16.08.2022, Sputnik Южная Осетия
2022-08-16T20:17+0300
2022-08-16T20:17+0300
2022-08-16T20:17+0300
в мире
общество
здоровье
https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/672/72/6727273_0:81:2000:1206_1920x0_80_0_0_0f17ee5dbcd05931a555868879451171.jpg
ЦХИНВАЛ, 16 авг — Sputnik. Диетолог Елена Игнатикова рассказала, что в период распространения вирусных инфекций, в том числе COVID-19, необходимо выкинуть из своей продуктовой корзины сладости, а также отказаться от алкоголя.Врач объяснила, если употреблять сладости и пить сладкую газировку в избыточном количестве, то есть трижды в день и более – это не принесет пользу иммунитету.Медик также рекомендует отказаться от употребления алкогольных напитков, поскольку спиртное снижает активность иммунных клеток.Игнатикова призывает не следовать совету, что "50 граммов водочки дезинфицируют все внутри", подчеркнув, что безопасной дозы алкоголя не существует.
https://sputnik-ossetia.ru/20220512/vrach-perechislil-povsednevnye-privychki-ubivayuschie-immunitet-16690693.html
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_OS
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
в мире, общество, здоровье
в мире, общество, здоровье
ЦХИНВАЛ, 16 авг — Sputnik. Диетолог Елена Игнатикова рассказала, что в период распространения вирусных инфекций, в том числе COVID-19, необходимо выкинуть из своей продуктовой корзины сладости, а также отказаться от алкоголя.
Врач объяснила, если употреблять сладости и пить сладкую газировку в избыточном количестве, то есть трижды в день и более – это не принесет пользу иммунитету.
"Добавленный сахар в течение двух-трех часов после избыточного употребления снижает активность наших иммунных клеток. Таким образом, у нас снижается устойчивость к вирусным инфекциям. К тому же люди, у которых уже есть нарушения углеводного обмена, развился сахарный диабет, больше подвержены инфекционным заболеваниям", – цитирует Игнатикову
радио Sputnik.
Медик также рекомендует отказаться от употребления алкогольных напитков, поскольку спиртное снижает активность иммунных клеток.
Игнатикова призывает не следовать совету, что "50 граммов водочки дезинфицируют все внутри", подчеркнув, что безопасной дозы алкоголя не существует.
