Врач назвала неожиданную пользу жвачки для здоровья глаз

CC BY 2.0 / pixabay / RobinHiggins / Жевательная резинка
Жевательная резинка - Sputnik Южная Осетия, 1920, 23.03.2021
Подписаться на
Специалист также перечислила продукты, которые полезны для здоровья глаз. В частности, врач отметила полезные свойства моркови, которая улучшает "сумеречное" зрение

ЦХИНВАЛ, 22 мар - Sputnik. Продукты с высоким содержанием бета-каротина полезны для здоровья глаз. А жевательная резинка время от времени улучшает кровообращение и подпитку для глаз. Об этом телеканалу "Звезда" рассказал врач-диетолог Анна Белоусова.

Тонометр, фото из архива - Sputnik Южная Осетия, 1920, 09.03.2021
Ученые назвали напиток, снижающий артериальное давление

Кроме этого, врач советует употреблять морковь, так как она улучшает "сумеречное" зрение. Причем этот корнеплод полезен как в сыром виде, так и после термической обработки.

А вот бета-каротин содержится в свежей голубике и чернике, а также в зеленых листовых овощах, например зеленом луке, петрушке и укропе. Но чрезмерное употребление зелени, по словам специалиста, возрастает риск развития варикоза и подагры у людей старше 35 лет.

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала