00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Главные темы
08:00
60 мин
Главные темы
09:00
3 мин
Главные темы
09:30
3 мин
Главные темы
12:00
3 мин
Главные темы
12:30
3 мин
Главные темы
17:00
3 мин
Главные темы
17:30
3 мин
Главные темы
08:00
60 мин
Главные темы
09:00
3 мин
Главные темы
09:30
3 мин
Главные темы
12:00
3 мин
Главные темы
12:30
3 мин
Главные темы
17:00
3 мин
Главные темы
17:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Цхинвал106.3
г. Цхинвал106.3
Ленингорский район106.3

Ученые рассказали, чем опасны поздние приемы пищи

© Fotolia / StokketeДевушка достает еду из холодильника
Девушка достает еду из холодильника - Sputnik Южная Осетия
Подписаться
Поздние приемы пищи сбивают биологические ритмы человека, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету

ЦХИНВАЛ, 13 ноя — Sputnik. Ученые из Американской кардиологической ассоциации на основании проведенного исследования установили, что поздние приемы пищи могут привести к серьезным заболеваниям, передает РИА Новости.

Женщина на напольных весах - Sputnik Южная Осетия
Ученые назвали неожиданный способ быстрого похудения

Эксперимент, в котором участвовали более чем 12,7 тысячи латиноамериканцев в возрасте от 18 до 76 лет, показал, что поздние приемы пищи сбивают биологические ритмы человека, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.

Добровольцы, которые ели треть и более еды вечером после 18.00, имели более высокий уровень сахара и инсулина в крови, а также повышенное давление по сравнению с теми, кто употреблял большую часть пищи до шести часов вечера.

Ведущий автор исследования Нур Макарем отметил, что нарушение биологических ритмов приводит не только к проблемам с обменом веществ, но и увеличивает риск развития хронических заболеваний.

Лента новостей
0