18:02 17 Августа 2018
Прямой эфир
  • EUR76.18
  • USD66.88
Жара в Цхинвале

В Роспотребнадзоре рассказали, как защититься от жары

© Sputnik / Ада Багиан
В мире
Получить короткую ссылку
12 0 0

Что есть и как одеваться - в надзорном ведомстве поделились советами на период максимальной жары

ЦХИНВАЛ, 25 июл — Sputnik. Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по избежанию перегрева в связи с ожидающейся в стране аномальной жарой, сообщает РИА Новости.

Эксперты предлагают россиянам ограничить пребывание на улице во время максимально высокой температуры воздуха, а также снизить физические нагрузки до минимума. Кроме того, в ведомстве советуют не только пить больше воды, но и употреблять больше фруктов и овощей, а мясо заменить рыбой или морепродуктами, снизив таким образом калорийность рациона.

Роспотребнадзор также рекомендует надевать легкую одежду светлых тонов из натуральных тканей, не пренебрегать головными уборами и солнцезащитными очками.

Правила пользованияКомментарии



Главные темы

Орбита Sputnik

  • Нурлан Жартыбеков

    Житель Казахстана за 72 часа связал шерстяной шарф длиной 43 метра и стал героем книги рекордов.

  • Дорожная разметка на пересечении проспекта Манаса и улицы Боконбаева в Бишкеке

    В Бишкеке замечена самая "ровная" разметка - снимок сделан на пересечении проспекта Манаса и улицы Боконбаева. Что говорят в мэрии?

  • Президент Беларуси Александр Лукашенко

    Президент Беларуси Александр Лукашенко в ближайшее время намерен отреагировать на ряд заявлений в СМИ и интернете.

  • Костел Тургеляй

    Три человека, переодетые в католических священников, вошли в костел в литовском городе Тургеляй во время службы и устроили там представление.

  • Яхта в океане

    Шведский эколог Бьорн Бертофт, который путешествует по Балтийскому морю на яхте, используя только альтернативные источники энергии, пришвартовался в Риге.

  • Серджиус Чокану

    Неожиданные находки предстали перед глазами молдавских археологов. Что нового они узнали о Кишиневе?