13:32 18 Июля 2018
Прямой эфир
  • EUR73.24
  • USD62.44
Сотрудница гипермаркета Карусель

Ученые доказали пользу необезжиренных молочных продуктов

© Sputnik / Valeriy Melnikov
В мире
Получить короткую ссылку
32 0 0

Оказалось, что насыщенные жиры, содержащиеся в молочных продуктах, могут снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

ЦХИНВАЛ, 13 июл — Sputnik. Употребление полножирной молочной продукции снижает риск смерти от инсульта на 42 процента, говорится в результатах исследования ученых из Университета Техаса (Хьюстон, США), которые проанализировали около 3000 взрослых в возрасте от 65 лет в течение 22 лет. Об этом сообщает Daily Mail.

По мнению специалистов, результаты новых исследований свидетельствуют о том, что насыщенные жиры, содержащиеся в йогурте, сыре, масле и молоке, вопреки распространенному мнению, не увеличивают риск развития сердечных заболеваний или общей смертности у пожилых людей.

Организации по питанию в США и Великобритании рекомендуют людям выбирать недорогие молочные продукты, однако исследователи предупреждают, что такие варианты часто содержат сахар, который может привести к сердечным заболеваниям. Молоко, йогурт и сыр содержат питательные вещества, такие как кальций, который снижает кровяное давление, а также имеют в составе противовоспалительные жирные кислоты.

"Более того, насыщенные жиры, содержащиеся в йогурте, сыре, масле и молоке и жирные кислоты, присутствующие в молочных продуктах, могут снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, особенно от инсульта", — отмечают авторы работы.

Специалисты отмечают пользу необезжиренных молочных продуктов для здоровья не только в детском возрасте, но и в течение всей жизни, поэтому советуют потребителям не поддаваться различной и, порой, противоречивой информации о диете, особенно в отношении жиров.

Правила пользованияКомментарии



Главные темы

Орбита Sputnik

  • Скачки на приз президента РФ - 2017

    Скаковая лошадь из Абхазии по кличке Фаст-Керл заняла второе место в заезде на Кубок Минсельхоза России на скачках "Большой Краснодарский приз Дерби".

  • Размытая ливнем дорога

    Непрекращающиеся ливни нанесли большой урон северу Азербайджана, серьезно пострадали сельскохозяйственные угодья Губинского, Гусарского и Шабранского районов.

  • Учения на полигоне Алагяз

    Российская база в Гюмри проводит разбирательство в связи с инцидентом в селе Паник Ширакской области Армении.

  • Еврейские могилы в Литве

    Американка обвинила власти Литвы в сокрытии военных преступлений ее деда, который оказался пособником нацистов и участвовал в истреблении евреев.

  • Рижский городской канал, архивное фото

    Оказавшийся в Риге француз решил нестандартно отметить победу своих соотечественников на чемпионате мира по футболу в Москве.

  • Днестр

    Днестр в Молдове теряет много видов рыбы – специалисты изучили современное состояние реки.

  • Бумажные пакеты для покупок, архивное фото

    В Таджикистане полиэтиленовые пакеты хотят заменить бумажными в целях сохранения чистоты окружающей среды.

  • Экспонаты Международного конгресса Культурное наследие Узбекистана в Санкт-Петербурге.

    Экспозиция, посвященная культурному наследию Узбекистана, будет выставлена для всеобщего обозрения в здании посольства республики в Москве.

  • Пешеходный КПП Нарва-2  на границе РФ и Эстонии

    Благодаря бдительности пограничников, неудачей завершилась попытка футбольных болельщиков из Нигерии и Сенегала незаконно въехать в Эстонию.

  • Скачки на приз президента РФ - 2017

    Скаковая лошадь из Абхазии по кличке Фаст-Керл заняла второе место в заезде на Кубок Минсельхоза России на скачках "Большой Краснодарский приз Дерби".

  • Размытая ливнем дорога

    Непрекращающиеся ливни нанесли большой урон северу Азербайджана, серьезно пострадали сельскохозяйственные угодья Губинского, Гусарского и Шабранского районов.

  • Учения на полигоне Алагяз

    Российская база в Гюмри проводит разбирательство в связи с инцидентом в селе Паник Ширакской области Армении.