https://sputnik-ossetia.ru/20261016/pyat-kilometrov-v-goru-organizatory-rasskazali-o-pervom-gornom-zabege-za-kubok-respubliki-41641565.html
Пять километров в гору: организаторы рассказали о первом горном забеге за Кубок республики
Пять километров в гору: организаторы рассказали о первом горном забеге за Кубок республики
Sputnik Южная Осетия
ЦХИНВАЛ, 16 окт – Sputnik, Виктория Тедеева. В Южной Осетии в субботу впервые пройдет фестиваль по альпинизму. Как рассказал Sputnik один из организаторов... 16.10.2026, Sputnik Южная Осетия
2026-10-16T14:03+0300
2026-10-16T14:03+0300
2026-10-16T14:03+0300
южная осетия
спорт
мнение
https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/906/52/9065278_0:120:1280:840_1920x0_80_0_0_251c559f69c6808b166c908f8732b56f.jpg
ЦХИНВАЛ, 16 окт – Sputnik, Виктория Тедеева. В Южной Осетии в субботу впервые пройдет фестиваль по альпинизму. Как рассказал Sputnik один из организаторов фестиваля Андрей Кокоев, идея родилась после участия самих организаторов фестиваля в аналогичных соревнованиях на Эльбрусе."Мы организуем первый в нашей республике фестиваль вертикального забега. Нас вдохновил формат: это не обычный бег по прямой, а преодоление крутого подъема. Лично меня собственный опыт на Эльбрусе сильно изменил: я увидел, как в забеге участвуют люди всех возрастов: от молодежи до 74-летнего атлета. Это стало для меня мощным стимулом, я понял, что никогда не поздно начать заниматься спортом и ставить личные рекорды", - сказал он.Маршрут первого забега за Кубок республики проложен от флага до вершины Паук.Принять участие в индивидуальном забеге может любой желающий."Что касается возрастных ограничений: мы решили допустить к старту подростков от 14 лет, если они физически подготовлены и имеют письменное согласие родителей. Обязательным условием для всех участников является наличие медицинской справки. Дистанция составляет 5 км", - рассказал Андрей.Сложность маршрута, по словам альпиниста, — понятие относительное: при должном желании преодолеть его может каждый.По его мнению, существует стереотип, что в 40–50 лет уже необходимо замедлиться и отказаться от интенсивных физических нагрузок."Однако регулярные тренировки — это инвестиция в долголетие и качество жизни. Кроме того, личный пример активного долголетия становится мощным стимулом для окружающих, в том числе для молодого поколения", - заключил Кокоев.
https://sputnik-ossetia.ru/20261014/v-yuzhnoy-osetii-proydet-respublikanskiy-kubok-po-treylranningu-41616064.html
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2026
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_OS
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
южная осетия, спорт, мнение
южная осетия, спорт, мнение
ЦХИНВАЛ, 16 окт – Sputnik, Виктория Тедеева. В Южной Осетии в субботу впервые пройдет фестиваль по альпинизму. Как рассказал Sputnik один из организаторов фестиваля Андрей Кокоев, идея родилась после участия самих организаторов фестиваля в аналогичных соревнованиях на Эльбрусе.
"Мы организуем первый в нашей республике фестиваль вертикального забега. Нас вдохновил формат: это не обычный бег по прямой, а преодоление крутого подъема. Лично меня собственный опыт на Эльбрусе сильно изменил: я увидел, как в забеге участвуют люди всех возрастов: от молодежи до 74-летнего атлета. Это стало для меня мощным стимулом, я понял, что никогда не поздно начать заниматься спортом и ставить личные рекорды", - сказал он.
Маршрут первого забега за Кубок республики проложен от флага до вершины Паук.
"Мы выбрали для проведения фестиваля знаковое место с отличным видом на город. Несмотря на то что это не классический "вертикальный километр", маршрут отличается серьезным набором высоты. Это наши первые соревнования, и их главная цель — познакомить горожан с форматом горного бега. Мы хотим показать, что бег по пересеченной местности кардинально отличается от привычных тренировок на стадионе", - пояснил Кокоев.
Принять участие в индивидуальном забеге может любой желающий.
"Что касается возрастных ограничений: мы решили допустить к старту подростков от 14 лет, если они физически подготовлены и имеют письменное согласие родителей. Обязательным условием для всех участников является наличие медицинской справки. Дистанция составляет 5 км", - рассказал Андрей.
Сложность маршрута, по словам альпиниста, — понятие относительное: при должном желании преодолеть его может каждый.
"Маршрут проходит по трассе автомобильной дороги, она полностью размечена, поэтому заблудиться невозможно. На маршруте будут работать судьи, которые проконтролируют время участников, чтобы бегуны могли сосредоточиться только на дистанции", - пояснил он.
По его мнению, существует стереотип, что в 40–50 лет уже необходимо замедлиться и отказаться от интенсивных физических нагрузок.
"Однако регулярные тренировки — это инвестиция в долголетие и качество жизни. Кроме того, личный пример активного долголетия становится мощным стимулом для окружающих, в том числе для молодого поколения", - заключил Кокоев.
