00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ирон эфир
08:00
3 мин
Ирон эфир
08:30
3 мин
Главные темы
09:00
3 мин
Главные темы
09:30
3 мин
Главные темы
12:00
3 мин
Главные темы
12:30
3 мин
О главном на Спутнике
12:56
3 мин
17:00
3 мин
17:30
3 мин
О главном на Спутнике
17:57
3 мин
Ирон эфир
08:00
3 мин
Ирон эфир
08:30
3 мин
Главные темы
09:00
3 мин
Главные темы
09:30
3 мин
Главные темы
12:00
3 мин
12:20
10 мин
Главные темы
12:30
3 мин
О главном на Спутнике
12:57
3 мин
Главные темы
17:00
4 мин
Главные темы
17:30
4 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Цхинвал106.3
г. Цхинвал106.3
Ленингорский район106.3

Регулярные турниры помогают юным легкоатлетам Южной Осетии преодолевать стресс - тренер

© Photo : Комитет по молодежной политике и спорту РЮО Спортсмены из Южной Осетии на турнире по легкой атлетике во Владикавказе
Спортсмены из Южной Осетии на турнире по легкой атлетике во Владикавказе  - Sputnik Южная Осетия, 1920, 11.10.2026
Подписаться
ЦХИНВАЛ, 11 окт — Sputnik, Виктория Тедеева. Регулярный соревновательный опыт имеет критически важное значение для юных спортсменов, так как частые выступления помогают детям преодолевать волнение и психологически крепнуть. Именно поэтому приоритетной задачей тренерского штаба является проведение как можно большего числа внутренних турниров. Об этом в интервью Sputnik рассказал тренер по легкой атлетике Аслан Газзаев.
На сегодняшний день, по его словам, в республике легкой атлетикой занимается довольно много детей.
"Только в Цхинвале тренируется около 120–140 ребят разного возраста. Кроме того, у нас работают филиалы в Дзауском, Знаурском районах и городе Квайса — всего четыре школы, где трудятся четыре тренера. В общей сложности по всей республике легкой атлетикой занимаются более 200 детей", — сказал тренер.
Тренировки, как отметил Газзаев, проходят преимущественно на стадионе, а также на территории Дубовой рощи.
"Подход к обучению поэтапный: дети до 10 лет занимаются общей физической подготовкой, пробуя себя во всех видах спорта. По мере взросления, когда становятся видны природные задатки ребенка, мы начинаем специализироваться на конкретных дисциплинах. Это длительный процесс, требующий времени, как и получение профессионального образования", — рассказал наставник.
Легкоатлет из Южной Осетии Артур Багаев завоевал серебро на чемпионате России - Sputnik Южная Осетия, 1920, 13.07.2026
Легкоатлет из Южной Осетии Артур Багаев завоевал серебро на чемпионате России
По его мнению, важно понимать, что прогресс у детей идет по-разному. Часто бывает, что ребенок, который пришел слабым, через год обходит тех, кто изначально был сильнее.
"Поэтому мы не торопим события. С малышами 6–8 лет тренеры работают в щадящем режиме: занятия длятся около часа-двадцати и проходят преимущественно в игровой форме. Никаких серьезных нагрузок — только растяжка, легкие кроссы и упражнения, чтобы постепенно, шаг за шагом, развивать ребенка", — пояснил он.
В легкой атлетике множество направлений: бег, прыжки, метания. В республике особенно хорошо развиты спринт, средние дистанции, прыжки в длину и тройной прыжок, а особой популярностью пользуется толкание ядра.
"Набор в секцию идет активно, интерес со стороны родителей стабильный: к нам приводят как местных жителей, так и детей военнослужащих, проходящих службу в Южной Осетии. Специальных требований к физической подготовке нет — достаточно медицинского допуска к занятиям спортом. Мы работаем с детьми любой комплекции, помогая каждому найти дисциплину по душе", — поделился Газзаев.
Спортсменка из Южной Осетии Александра Бекоева - Sputnik Южная Осетия, 1920, 07.06.2026
Легкоатлетка из Южной Осетии стала призером турнира в Краснодаре
Тренер также отметил, что в республике на регулярной основе организовываются межрайонные соревнования. Недавно, например, в поселке Дзау прошел кросс, объединивший команды из всех районов.
"Что касается выездных соревнований, мы подходим к этому вопросу избирательно. Мы ориентируемся на уровень результатов в Северной Осетии и на СКФО: если ребенок показывает достойные показатели и может претендовать на финал, мы его вывозим для дальнейшего развития. Если же уровень подготовки пока не позволяет бороться за высокие места, мы не торопимся, чтобы не травмировать психику ребенка и не отбить у него желание заниматься", — считает специалист.
Добавим, что в секцию легкой атлетики принимаются дети в возрасте от 6 до 14 лет. Тренировки проводятся ежедневно, кроме воскресенья, в 16:00. Соревнования организуются по правилам Федерации легкой атлетики РФ в различных возрастных категориях.
Лента новостей
0