Утро с чемпионом: Ибрагим Тибилов провел зарядку на Арт-перевале
11:13 29.08.2026 (обновлено: 11:14 29.08.2026)
© Sputnik / Фатима Плиева
Подписаться
ЦХИНВАЛ, 29 авг — Sputnik, Фатима Плиева. Субботнее утро в Цхинвале началось необычно — с зарядки в компании чемпиона мира. На Арт-Перевале собрались дети, которые занимаются в разных спортивных секциях города. Под руководством чемпиона мира по боевому самбо Ибрагима Тибилова они сделали первые упражнения, разогрелись и после этого смогли пообщаться со спортсменом лично.
Перед началом зарядки Тибилов поприветствовал юных участников и призвал их быть сильными не только физически, но и духом.
"Я рад, что сегодня вы здесь. Будем разогреваться вместе. Мы — потомки сильных и великих людей, а вы — наше младшее поколение, наше будущее. Если вы будете сильными, то нас никому не одолеть. Будем сильными в том числе и физически", — сказал чемпион.
Несложные упражнения дети повторяли за спортсменом. Утренняя разминка заняла около десяти минут, после чего встреча продолжилась уже в формате открытого разговора. Ребята смогли задать Тибилову вопросы о спорте, тренировках, мотивации и о том, что помогает добиваться высоких результатов.
Одной из главных тем стала дисциплина. По словам спортсмена, без нее невозможно добиться серьезных успехов ни в единоборствах, ни в любом другом виде спорта.
"Занимаясь спортом, надо слушаться старших и, прежде всего, тренеров. Очень важно соблюдать режим: вовремя ложиться спать, рано вставать, делать зарядку, регулярно тренироваться. Я думаю, это касается любого вида спорта — начиная от танцев и заканчивая шахматами. Мы должны следовать дисциплине, и тогда у нас все получится", — отметил Тибилов.
Сам спортсмен прошел путь через несколько видов единоборств. Он занимался борьбой и самбо, затем рукопашным боем, где стал чемпионом мира, Европы и Евразии. Позже перешел в ММА и продолжил выступать на профессиональном уровне.
"Я стал чемпионом мира по различным боевым единоборствам — и по панкратиону, и среди профессионалов. Позже я стал тренером. У меня также есть ученики — чемпионы мира и Европы. И им я рассказываю о своем спортивном пути", — рассказал он.
По словам Тибилова, дисциплина начинается не в спортивном зале, а в семье. Именно дома формируются привычки и жизненные принципы, с которыми человек затем выходит в большой мир.
"Выходя на улицу, мы сегодня представляем свою семью, своих старших. И самое главное — следовать тем жизненным принципам, которым нас научили старшие. Если мы будем придерживаться этих принципов, у нас и в спорте все получится", — подчеркнул спортсмен.
Ибрагим Тибилов провел зарядку на арт-перевале
© Sputnik / Фатима Плиева
Он также рассказал ребятам о том, что делать, если на пути к цели возникают трудности. По его словам, неудача не должна становиться причиной остановиться.
"Если у вас есть какая-то цель, надо ее достигать. И в этом достижении рядом всегда будут ваши старшие, которые помогут вам подняться, даже если вы упали", — сказал Тибилов.
По его словам, именно цель заставляет человека каждый день вставать, идти на тренировку и продолжать работать, даже когда хочется выбрать отдых.
"Дисциплина — это то, что сегодня приведет нас к вершинам спорта. А цель ежедневно заставляет подниматься, вставать, тренироваться, проливать пот. Мы убираем все приятные жизненные моменты — прогулки допоздна, возможность много поспать. Если мы все это уберем, у нас обязательно будет приятный финал. Просыпаясь, ты думаешь о своей цели, засыпая — тоже. И она всегда будет двигать тебя вперед", — сказал чемпион.
Ибрагим Тибилов — мастер спорта по вольной борьбе и мастер спорта международного класса по боевому самбо. Его профессиональный рекорд в ММА — 8 побед и 6 поражений. Тибилов является чемпионом мира по боевому самбо, чемпионом Европы и Евразии по FCF MMA, чемпионом Европы по ММА.
В настоящее время он возглавляет Федерацию смешанных единоборств РСО-Алания и является основателем фонда помощи развитию физической культуры и спорта "Богал".
