00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Главные темы
08:00
60 мин
Главные темы
09:00
3 мин
Главные темы
09:30
3 мин
Главные темы
12:00
3 мин
О главном на Спутнике
Стратегическое партнерство Армении и Британии
12:08
9 мин
Главные темы
12:29
3 мин
Главные темы
17:00
3 мин
В центре событий
Силуанов: рост российской экономики в 2025 году составит не менее 1,5%
17:15
15 мин
Главные темы
17:30
3 мин
Утро на Спутнике
Как родители и дети Южной Осетии готовятся к первому сентября
09:04
6 мин
On air
09:10
4 мин
Утро на Спутнике
Советы от психолога, как настроиться на начало учебного года
09:14
10 мин
Утро на Спутнике
США до конца 2025 года надеются на урегулирование конфликтов на Украине, с Ираном и в Газе
09:30
15 мин
Утро на Спутнике
Президент США заявил, что Вашингтон и Москва обсуждали вопрос сокращения ядерных арсеналов
09:45
12 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Цхинвал106.3
г. Цхинвал106.3
Ленингорский район106.3
Радио-микрофон - Sputnik Южная Осетия, 1920
Радио

Врач рассказал, как правильно подготовиться к крещенским купаниям

Врач рассказал, как правильно подготовиться к Крещенским купаниям
Подписаться
Крещение Господне в Южной Осетии отметят богослужениями в православных храмах республики и крестным ходом к реке Лиахва, где будут организованы крещенские купания. По мнению кардиолога-терапевта Андрея Кондрахина, желающим окунуться в холодную воду во время Крещения нужно готовиться к этому с осени. Это необходимо для того, чтобы постепенно приучить организм к переохлаждению.
"Человеческий организм достаточно гибок, у нас есть защитная реакция, которая позволяет держать температуру тела в течение 5-7 минут. При этом после того, как температура падает, человек теряет все жизненные силы", – сказал он.
Кондрахин добавил, что каких-либо возрастных ограничений по окунанию в холодную прорубь нет. По его словам, все зависит от внутреннего состояния организма человека.
Подробнее слушайте в нашем аудиоматериале.
Лента новостей
0