https://sputnik-ossetia.ru/20220912/sport-kak-stil-zhizni-fitnes-trener-o-polze-fizicheskoy-kultury-18833575.html
Спорт, как стиль жизни: фитнес-тренер о пользе физической культуры
Спорт, как стиль жизни: фитнес-тренер о пользе физической культуры
Sputnik Южная Осетия
Все знают, что занятия спортом полезны! Но этого недостаточно, чтобы променять мягкий диван на штангу с гантелями. Как рассказала фитнес-тренер Анна Гаглоева... 12.09.2022, Sputnik Южная Осетия
2022-09-12T16:52+0300
2022-09-12T16:52+0300
2022-09-12T17:06+0300
радио
комментарии
спорт
здоровье
https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/07e6/09/0c/18833395_0:0:3000:1688_1920x0_80_0_0_ee8b6d23b4fec0a508d084e755779505.jpg
Спорт, как стиль жизни: фитнесс-тренер о пользе физической культуры
Sputnik Южная Осетия
Спорт, как стиль жизни: фитнесс-тренер о пользе физической культуры
Все знают, что занятия спортом полезны! Но этого недостаточно, чтобы променять мягкий диван на штангу с гантелями. Как рассказала фитнес-тренер Анна Гаглоева, спорт должен стать стилем жизни."Спорт должен быть кусочком вашей жизни. Вы должны принять его, понять, что будете этим заниматься постоянно, не до какой-то определенной даты. Это то же самое, что чистить каждый день зубы. Мне очень нравится слово "физкультура", которое у нас считается чем-то древним и запыленным. Мы работаем над культурой поведения, речи, и над своим физическим телом мы должны работать точно так же. Физическая культура должна обязательно присутствовать в нашей жизни", – рассказала тренер.Гаглоева добавила, что чаще всего люди приходят в зал, когда уже есть определенные проблемы со здоровьем.Подробнее слушайте в нашем аудиоматериале.
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_OS
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
комментарии, спорт, здоровье, аудио
комментарии, спорт, здоровье, аудио
Все знают, что занятия спортом полезны! Но этого недостаточно, чтобы променять мягкий диван на штангу с гантелями. Как рассказала фитнес-тренер Анна Гаглоева, спорт должен стать стилем жизни.
"Спорт должен быть кусочком вашей жизни. Вы должны принять его, понять, что будете этим заниматься постоянно, не до какой-то определенной даты. Это то же самое, что чистить каждый день зубы. Мне очень нравится слово "физкультура", которое у нас считается чем-то древним и запыленным. Мы работаем над культурой поведения, речи, и над своим физическим телом мы должны работать точно так же. Физическая культура должна обязательно присутствовать в нашей жизни", – рассказала тренер.
Гаглоева добавила, что чаще всего люди приходят в зал, когда уже есть определенные проблемы со здоровьем.
Подробнее слушайте в нашем аудиоматериале.
