https://sputnik-ossetia.ru/20211023/Pravda-tela-Voda-kogda-kak-i-skolko-ee-pit--12977428.html
"Правда тела". Вода: когда, как и сколько ее пить
"Правда тела". Вода: когда, как и сколько ее пить
Sputnik Южная Осетия
Что произойдет с организмом, если каждое утро пить воду, и почему крайне важно, какой она температуры? Нужно ли заставлять себя пить, если не хочется? Как... 23.10.2021, Sputnik Южная Осетия
2021-10-23T12:00+0300
2021-10-23T12:00+0300
2021-10-22T22:23+0300
подкасты риа новости
подкасты
радио
https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/07e4/08/0b/10995163_0:0:1500:850_1920x0_80_0_0_ffb440deb9597e5b5a3885e56b55a44d.jpg
"Правда тела". Вода: когда, как и сколько ее пить
Sputnik Южная Осетия
"Правда тела". Вода: когда, как и сколько ее пить
Разбираем самые популярные вопросы о питьевом режиме.Насколько наше самочувствие и здоровье зависит от выпитой воды? Сколько жидкости мы на самом деле получаем в течение дня - и сколько теряем? Объясняет эндокринолог, кандидат медицинских наук, автор Telegram-канала "Доктор Павлова", старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова.01:46 Нужно ли пить воду по утрам (и насколько теплой она должна быть)?08:00 Сколько организм получает воды и сколько ее теряет?09:20 "Кожа и дыхание выделяют в сутки почти литр воды".09:53 Сколько же мы должны выпивать воды?12:00 Как понять, что вы пьете слишком много?14:05 Нужно ли пить воду, если нет чувства жажды?16:07 Можно ли чаем или соком заменить воду?16:57 Правда ли, что правильный питьевой режим помогает похудеть?18:15 "Большим количеством воды вы разгоняете метаболизм, но это может повлечь другие патологии": миф или нет?19:43 Как себя приучить пить воду?Слушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_OS
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
подкасты риа новости, подкасты
подкасты риа новости, подкасты
"Правда тела". Вода: когда, как и сколько ее пить
Что произойдет с организмом, если каждое утро пить воду, и почему крайне важно, какой она температуры? Нужно ли заставлять себя пить, если не хочется? Как рассчитать свою норму, и можно ли заменить воду чаем или соком? И наконец - поможет ли это похудеть?
Разбираем самые популярные вопросы о питьевом режиме.
Насколько наше самочувствие и здоровье зависит от выпитой воды? Сколько жидкости мы на самом деле получаем в течение дня - и сколько теряем? Объясняет эндокринолог, кандидат медицинских наук, автор Telegram-канала "Доктор Павлова", старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова.
01:46 Нужно ли пить воду по утрам (и насколько теплой она должна быть)?
08:00 Сколько организм получает воды и сколько ее теряет?
09:20 "Кожа и дыхание выделяют в сутки почти литр воды".
09:53 Сколько же мы должны выпивать воды?
12:00 Как понять, что вы пьете слишком много?
14:05 Нужно ли пить воду, если нет чувства жажды?
16:07 Можно ли чаем или соком заменить воду?
16:57 Правда ли, что правильный питьевой режим помогает похудеть?
18:15 "Большим количеством воды вы разгоняете метаболизм, но это может повлечь другие патологии": миф или нет?
19:43 Как себя приучить пить воду?
