https://sputnik-ossetia.ru/20211023/Podkast-StrakhiOshibki-kak-nakonets-brosit-kurit--12971142.html
Подкаст "Страхи/Ошибки": как наконец бросить курить?
Подкаст "Страхи/Ошибки": как наконец бросить курить?
Sputnik Южная Осетия
Сколько раз вы бросали курить и почему это всегда так тяжело? Курение — не только физиологическая зависимость, но и устойчивые привычки, и образ жизни. Чтобы... 23.10.2021, Sputnik Южная Осетия
2021-10-23T07:55+0300
2021-10-23T07:55+0300
2021-10-21T17:36+0300
подкасты риа новости
подкасты
радио
https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/811/81/8118126_0:55:1501:899_1920x0_80_0_0_1dd6ab52aad70281661a48ddfdd33d37.jpg
Подкаст "Страхи/Ошибки": как наконец бросить курить?
Sputnik Южная Осетия
Подкаст "Страхи/Ошибки": как наконец бросить курить?
Почему аргументы здесь не работают? Лучше бросать сразу или постепенно, уменьшая количество сигарет? Поможет ли переход на электронные сигареты? Как реагировать на срывы, когда очередная попытка провалилась? И правда ли, что зависимость "спит" и бросить навсегда невозможно?Вместе с семейным психологом, популяризатором доказательной психологии Павлом Зыгмантовичем и психиатром, наркологом Владой Титовой разбираемся, как попрощаться с зависимостью.Слушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_OS
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Южная Осетия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
подкасты риа новости, подкасты
подкасты риа новости, подкасты
Подкаст "Страхи/Ошибки": как наконец бросить курить?
Сколько раз вы бросали курить и почему это всегда так тяжело? Курение — не только физиологическая зависимость, но и устойчивые привычки, и образ жизни. Чтобы расслабиться, перестать "стрессовать", обсудить самые важные новости в курилке, и просто от скуки...
Почему аргументы здесь не работают? Лучше бросать сразу или постепенно, уменьшая количество сигарет? Поможет ли переход на электронные сигареты? Как реагировать на срывы, когда очередная попытка провалилась? И правда ли, что зависимость "спит" и бросить навсегда невозможно?
Вместе с семейным психологом, популяризатором доказательной психологии Павлом Зыгмантовичем и психиатром, наркологом Владой Титовой разбираемся, как попрощаться с зависимостью.
Слушайте подкасты
РИА Новости.
