ЦХИНВАЛ, 13 сен — Sputnik. Ежедневное употребление трех порций молочных продуктов снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли ученые из Канады, сообщает Life.ru.
В результате исследования ученые выяснили, что у людей, рацион которых насыщен молочными продуктами, больше шансов избежать преждевременной смерти.
В среднем, ежедневное употребление молока снижает риск смерти всего на 2,2 процента. Тем не менее, ученые отметили значительное улучшение общего состояния организма. Исследование также показало, что достаточное количество молочных продуктов в рационе в сочетании с диетой и умеренными физическими нагрузками способны очищать организм от токсинов.
