Беспалов о профилактике рака: помогут зерновые продукты
"Зерно само по себе содержит компоненты, которые снижают риск рака. Например, пищевые волокна, которые содержатся в цельном зерне. Оно и так является основой питания, но оно обязательно должно быть цельным. Еще одним компонентом, способствующим снижению риска рака, является ликопин, который содержится в томатах и грейпфрутах. Его профилактическая суточная норма также содержится в двух килограммах помидоров", — отметил Владимир Беспалов.
