Ненастоящая секта

© Sputnik / Наталья АйриянАнна Гаглоева
Анна Гаглоева - Sputnik Южная Осетия
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Если друзья станут называть вас сектантом, вы можете смело посмеиваться над ними в ответ

Пока фитнес победоносно шагает по планете, увлекая в свои ряды все большее количество адептов, в обществе шепчут о "заблудших" спортивных женах и какой-то новой секте. Бесспорно, что отдельно взятому супругу, привыкшему к жаренным свиным ребрышкам на ужин, сложно принять тушенную на пару капусту как основное блюдо домашнего рациона.

Со стороны люди, пустившиеся во все тяжкие здорового образа жизни, возможно и вправду, выглядят как фанатично настроенные поборники секты. Но и сам фитнес давно перестал быть набором упражнений, а сделался образом и стилем повседневной жизни. Иного произойти и не могло. Слишком уж большое количество молодых, активных женщин, стремящихся работать над собой, были лишены этой возможности, потому что спортивные залы находились на другом конце города, работа и ребенок не оставляли практически никакого свободного времени. Запрос был принят моментально — им на помощь пришли дистанционные фитнес-программы. Поддерживать себя в отличной физической форме стало возможным, занимаясь дома, в гараже, в ближайшем парке. А за мотивацию и "волшебные пендели" стал отвечать неутомимый виртуальный тренер, находящийся с подопечной на связи 24 часа в сутки.

Разнообразие предлагаемых дистанционных программ огромно. Среди них и "Секта" — "школа идеального тела" с таким актуальным названием, и самая массовая в России фитнес-игра "Бешенная сушка", в которой уже приняло участие 130 тысяч человек. Мотивация в этом проекте, конечно, зашкаливает, не каждый дистант сулит в качестве главного приза новенький mini cooper.

Для тех кто, нацелен на изменения в своей жизни без гонки за лидерство, почти каждый сертифицированный инструктор предложит индивидуальное дистанционное сопровождение, или групповой проект. Как показывает практика, худеть, набирать вес или просто приобщаться к ежедневным занятиям спортом и правильному питанию, огромному количеству людей легче в мини-группах "по интересам". Большинство участников таких коалиций признаются, что ответственность перед единомышленниками, фотографии еды, видеозаписи тренировок, ежедневные отчеты о проделанной работе, являются для них лучшими средствами самоконтроля. И потом, никто из союзников не шепнет худеющему на ушко: "От одной конфетки ничего не изменится, съешь ее прямо сейчас".

Надо сказать, что многие относятся к дистанционным программам с изрядной долей скептицизма. На самом деле, если потенциальный клиент обратится к профессионалам, которые предварительно тщательно выяснят данные о состоянии его здоровья, составят индивидуальный план питания с учетом индивидуальных особенностей и предпочтений, ничего страшного с ним не произойдет. Но спасение утопающих остается в их еще не совсем накачанных руках — на просторах всемирной сети можно запросто попасть на крючок к недобросовестным предпринимателям. Поэтому, решаясь на дистант, участвуйте только в проверенных временем или знакомыми проектах.

И пусть друзья станут называть вас сектантом, вы можете смело посмеиваться над ними в ответ. Сторонники здорового образа жизни точно знают насколько их увлечение фитнесом далеко от идеологического запудривания мозгов в настоящих сектах.

Лента новостей
0