Звание Ironman привёз недавно из Цюриха наш земляк, нейрохирург из Москвы Алан Царикаев. Это звание пожизненно присуждается тем, кто сумеет пройти серию соревнований по триатлону на длинную дистанцию, проводимая Всемирной корпорацией триатлона (WTC). Триатлон Ironman считается одним из наиболее сложных однодневных соревнований в мире, в гонках Ironman любители участвуют наряду с известными спортсменами. О триатлоне, работе и мечте Алан рассказал специально для Sputnik Южная Осетия.
— Алан, как ты стал Ironman?
— Проплыл 3,8 км, приехал на велосипеде по шоссе 180,25 км, пробежал 42,195 км. И уложился в установленные 17 часов. Это по факту. А вообще-то все началось с утренней пробежки. Я просто бегал перед работой, чтобы вес не набирать, по 5-7 км не больше. И как-то мы с другом решили пробежать Парижский марафон. Почему именно парижский? А чтобы красиво вокруг было. Купили слоты и пробежали. И потом друг мне говорит: а давай теперь триатлон? А что такое триатлон? Вот тогда я и купил свой первый подержанный шоссейный велосипед.
— Сколько лет ты готовился?
— Четыре года назад сел на свой первый серьёзный велосипед. Сейчас у меня их три. Шоссейный, это такой, с тонкими колёсами, для драфтинга и трековый. Кстати, горные велосипеды это совсем другое. Мне ещё и с тренером по велоспорту повезло.
— Для своего первого старта ты выбрал достаточно сложную трассу с подъёмом в гору, с чем не всегда справляются даже опытные участники.
— Да, новички обычно стараются начать с Барселоны, там ровная трасса, а в Цюрихе 1800 метров идёт набор высоты, это тяжело. В мире в год проходит около 40 дистанций, можно выбрать для себя.
— Кстати, сколько стоит слот?
— Около 500 евро.
— Будешь ещё участвовать?
— Да. В первый раз не стояла задача победить, хотя мой результат был неплохим: из 2000 участников часть вообще не смогла пройти, я был в общем зачете 800-ым, в своей возрастной категории — 35-ым, а в моем весе — свыше 90 кг — этим спортом вообще мало кто занимается. На каждой такой дистанции разыгрывается несколько слотов на ежегодный марафон на Гавайях — это мировой чемпионат Ironman, путевка на который достаётся лучшим в триатлонах, прошедших в течение года по всему миру.
— Мечтаешь попасть туда?
— Я бы хотел. Буду пробовать в следующем году выиграть дистанцию, наверное, где-нибудь в Азии.
— Твои результаты в этом году позволяют на это рассчитывать?
— Первый триатлон прошёл в 78 году на Гавайях, в нем участвовало всего 15 спортсменов, победитель прошёл дистанцию за 14 часов 47 минут. Я прошёл свою за 13 часов 37 минут. Конечно, это не показатель, сегодня показывают куда более фантастические результаты, благодаря накопившемуся опыту. В триатлоне главное рассчитать и распределить силы. Надо себя сдерживать, когда плывешь и едешь на велосипеде, чтобы хватило сил на бег. Сегодня у многих для этого стоят датчики мощности, они считают даже силу давления на педаль, чтобы показать сколько тратится сил. У меня такого нет, он стоит больше 2000 евро.
— Классно бы было такую трассу построить в Южной Осетии и получить право проводить триатлон Ironman. Это бы сразу появился поток экстремалов-иронменов со всего мира?
— Это как Макдональдс — все хотят его в своём городе, но не все отвечают условиям и требованиям. Должна быть очень хорошая трасса с возможностью ее перекрытия, озеро, водоём… А вообще это праздник, яркое шоу для жителей тех городов, через которые проходит марафон…
— А что? В Южной Осетии есть все: горные трассы, крутые подъемы и даже красивейшее озеро Эрцо. И почему-то мне кажется, что если бы такая трасса и возможность тренироваться появилась, то, даже не получив статуса Ironman, через пару лет у тебя бы появилось много последователей, претендующих на это звание и даже победу…
— Отлично! Участие в дистанции — это мощное впечатление, большой труд и незабываемые эмоции.
— Работа не пострадала от тренировок? Или это такой способ отдохнуть от умственного труда?
— Нет. Работа у меня всегда на первом месте.
— Спасибо и удачи в работе и спорте.
