https://sputnik-ossetia.ru/20170713/4487303.html

Доктор: "хронический недосып" это плохо

Sputnik Южная Осетия

Сон - процесс, жизненно необходимый каждому человеку. Одним для высыпания требуется больше времени, другим меньше 13.07.2017, Sputnik Южная Осетия

2017-07-13T21:05+0300

2017-07-14T11:11+0300

https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/164/10/1641037_0:150:3089:1897_1920x0_80_0_0_87875611f2e65312da70f33963ce2156.jpg

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

2017

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Новости

ru_OS

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/164/10/1641037_0:53:3089:1994_1920x0_80_0_0_2c036071962553084243a6a89ce3f9c9.jpg

1920

true

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Sputnik Южная Осетия

Доктор: "хронический недосып" это плохо

21:05 13.07.2017 (обновлено: 11:11 14.07.2017)

Работа Всемирной универсальной выставки ЭКСПО-2010 в Шанхае - Sputnik Южная Осетия

Перейти в фотобанк

Сон - процесс, жизненно необходимый каждому человеку. Одним для высыпания требуется больше времени, другим меньше

Радио

Доктор: "хронический недосып" это плохо

"Если человек не высыпается, эффекта от его работы ноль", — говорит доктор Ковальзон.

О секретах сна рассказывает доктор биологических наук, профессор, председатель правления "Национального сомнологического общества" Владимир Ковальзон.

Радио