12:04 25 Мая 2020
Прямой эфир
  • EUR78.44
  • USD71.88
В мире
Получить короткую ссылку
178 0 0

Эксперты рассказали, сколько можно есть яиц и кулича на Пасху, не отказываясь от других продуктов рациона

По мнению экспертов, три куриных яйца и 100 граммов кулича или творожной пасхи можно съесть без вреда для здоровья, сообщает РИА Новости.

Норму можно увеличить, если отказаться от других калорийных продуктов в течение Пасхи.

Праздник Воскресения Христова в этом году приходится на 19 апреля.

Отмечается, что если говорить о безопасной дозе, то с учетом того, что человек будет есть еще мясо, рыбу — в этом случае следует ограничиться тремя яйцами в день.

Эксперты добавляют, что поскольку кулич является достаточно калорийным продуктом, в день можно позволить себе съесть примерно 100 граммов. Медики напоминают, что творожная пасха содержит примерно столько же калорий, поэтому эксперты советуют выбрать что-то одно, или же уменьшить порции.




Главные темы

Орбита Sputnik