03:54 25 Мая 2019
Прямой эфир
  • EUR72.32
  • USD64.61

Назван способ избежать проблем с акклиматизацией во время отпуска

© REUTERS / Hannah McKay
В мире
Получить короткую ссылку
77 0 0

Специалист Василий Фролов рассказал, как подготовить иммунитет к поездке в новую климатическую зону

ЦХИНВАЛ, 16 мая — Sputnik. Диета и физические нагрузки в течение двух-трех недель до поездки в новую страну помогут справиться с акклиматизацией. Об этом агентству городских новостей "Москва" заявил врач общей практики Василий Фролов.

Фролов отметил, что диета заключается в ограничении жирной, жареной пищи, а также кондитерских изделий, что поможет очистить организм от шлаков.

Также до поездки в другую климатическую зону следует регулярно выполнять утреннюю зарядку и принимать больше витаминов в виде фруктов и овощей.

"Кроме того, обязательным условием подготовки иммунитета к поездкам в жаркие экзотические страны является иммунизация против распространенных заболеваний", - сказал Фролов.

Правила пользованияКомментарии



Главные темы

Орбита Sputnik