00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Утро на Спутнике
Стоит ли ожидать повышения цен на продукты питания
09:05
18 мин
Утро на Спутнике
Цифровые навыки для жизни: в Русском доме пройдут курсы компьютерной грамотности
09:34
3 мин
Утро на Спутнике
Молодые авторы из Осетии примут участие в фестивале "Мцыри"
09:38
24 мин
Утро на Спутнике
Международный день демократии
12:04
13 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Цхинвал106.3
г. Цхинвал106.3
Ленингорский район106.3

Женщина-астронавт рассказала о том, как поддерживать жизнь в самоизоляции

Подписаться
Итальянская женщина-астронавт Европейского космического агентства Саманта Кристоферетти поделилась секретами жизни в самоизоляции

По ее словам, важно быть занятым каждый день - это помогает поддерживать психологическое здоровье.

Также астронавт отметила важность общения и обратной связи в ситуации, когда людям на протяжении долгого времени приходится находиться близко друг к другу в закрытом пространстве, что может сильно раздражать и действовать на нервы.

Саманта Кристоферетти провела на Международной космической станции 199 дней в составе 42/43 экспедиции.

Лента новостей
0