17:29 21 Сентября 2021
Прямой эфир
  • EUR85.86
  • USD73.21

"Правда тела". Осенне-зимний "жор"

Радио
Получить короткую ссылку
Подкасты РИА Новости (823)
31 0 0

"Перехватить" бутерброд с чаем и съесть конфету "для поднятия настроения": с наступлением холодов на многих нападает "жор". Что с нами происходит, и как не набрать за эти месяцы 5-10 лишних кг?

"Правда тела". Осенне-зимний "жор"

Как возникает зимний "жор" с точки зрения психологии и физиологии? Почему те, кто до этого похудел и нормализовал свое питание - рискуют набрать даже больше, чем человек в стабильном весе? И стоит ли начинать худеть в декабре 2020-го (и так нелегкого)? Обсуждаем и горячо спорим с врачом-диетологом, психотерапевтом Анной Чайкиной.

Слушайте подкасты РИА Новости.

Темы:
Подкасты РИА Новости (823)

Главные темы

Орбита Sputnik