22:14 18 Ноября 2019
Прямой эфир
  • EUR70.53
  • USD63.75
Элементарная психология
© Sputnik / Илья Питалев

Как экономить время: уметь сказать "нет"

Радио
Получить короткую ссылку
13820

Научившись вовремя говорить "нет" можно сэкономить массу времени и сил

Люди становятся безотказными, потому что боятся вызывать конфликты, терять какие-то возможности, боятся казаться невоспитанными и грубыми. Однако иногда нужно уметь говорить "нет". Нужно для того, чтобы не тратить свое время на ненужные для себя вещи, для того, чтобы не растрачивать свои эмоции и свою энергию на чужие переживания и проблемы.

Научитесь говорить "нет" людям, которых, образно, посадили себе на шею. Это не так сложно, как кажется. Во-первых, необходимо осознать, что у каждого человека есть какие-то проблемы. И если вы будете взваливать на себя проблемы других людей, то кто же решит ваши? Во-вторых, перестаньте стесняться. Невозможно нравиться всем вокруг.

О том, как важно говорить "нет" рассказывает Виктория Тигиева в своей передаче "Элементарная психология".




Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik