11:57 21 Февраля 2018
Прямой эфир
Вика
© Sputnik / Аида Гагиева

В Новый год с новым образом. Переходим на шаг

Радио
Получить короткую ссылку
15631

Среднестатистический человек затрачивает от 200 до 300 килокалорий при быстрой ходьбе в течение часа. Таким образом можно легко сжечь в себе сдобную булочку.

Сегодня утром на улице стояла замечательная погода, светило солнышко, я бы даже сказала, пригревало. В общем, было так хорошо, что на работу я отправилась с большим удовольствием и пешком. Как же все-таки здорово ходить пешком! И зачем я так часто езжу на такси, когда можно просто выйти пораньше и пройтись. Это же так просто. Просто и полезно.




Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Учения ЮВО в горах Абхазии

    Российские военные медики Южного военного округа проводят неотложные операции в полевых условиях на учениях в горах Абхазии.

  • Нефтяной насос в Баку, фото из архива

    Французская компания Total назвала время, когда планирует начать добычу газа на азербайджанском месторождении "Абшерон".

  • Ярослав Лисоволик

    Главный экономист Евразийского банка развития рассказал, как Армении удалось стать лидером ЕАЭС по темпам экономического роста.

  • Ключи от квартиры

    Гражданка России, пожелавшая остаться неизвестной, купила дом для многодетной семьи из казахстанского города Уральска.

  • Архивное фото депутата ЖК 6 созыва Асылбека уулу Дамирбека от фракции Кыргызстан во время заседания

    Sputnik выяснил, сколько лет лишения свободы грозит арестованному в Казахстане депутату кыргызского парламента.

  • Оформление паспортов

    Депутатами местных советов в Беларуси стали более 20 граждан России – большинство из них прошли в сельские советы.

  • Символ серпа и молота

    В Литве вандалы осквернили мемориал советским активистам, расстрелянным в 1946 году "лесными братьями" – какова реакция местных властей?

  • Шпроты KAIJA

    На латвийский рыбный завод Kaija, которому разрешили поставку продукции в Россию, не идут работники – что не устраивает потенциальных сотрудников шпротной отрасли?

  • Модель Анастасия Чия

    Молдаванка, которую зарезал муж, оказалась моделью "Playboy" и "GQ": Sputnik узнал новые подробности громкого убийства, потрясшего Кишинев.

  • Учения ЮВО в горах Абхазии

    Российские военные медики Южного военного округа проводят неотложные операции в полевых условиях на учениях в горах Абхазии.

  • Нефтяной насос в Баку, фото из архива

    Французская компания Total назвала время, когда планирует начать добычу газа на азербайджанском месторождении "Абшерон".

  • Ярослав Лисоволик

    Главный экономист Евразийского банка развития рассказал, как Армении удалось стать лидером ЕАЭС по темпам экономического роста.