23:19 26 Июля 2021
Прямой эфир
  • EUR87.32
  • USD74.10

"Страхи/Ошибки". Почему я боюсь пойти в фитнес-клуб, пока не похудею

Подкасты
Получить короткую ссылку
Подкасты РИА Новости (775)
35 0 0

Порой люди с лишним весом не идут в тренажерный зал или в спортивную секцию из-за страха осуждения (а еще насмешек и косых взглядов). Поэтому решают "сначала похудеть", а уж потом заняться спортом

"Страхи/Ошибки". Почему я боюсь пойти в фитнес-клуб, пока не похудею

Страх пойти в спортзал героине выпуска Анне помогают преодолеть тренер по плаванию, к.м.с, спортсменка, которая вплавь пересекла Гибралтарский пролив, участница соло-заплыва через пролив Ла-Манш, победительница заплыва через пролив Босфор Людмила Попова и психолог, преподаватель, член Ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов Инна Мальцева.

Слушайте подкасты РИА Новости.

Темы:
Подкасты РИА Новости (775)

Главные темы

Орбита Sputnik