“Сегодня съел бургер, но завтра - перехожу на грудку с брокколи”: можно ли менять рацион резко и кардинально? Взвешиваться каждый день, не есть после 6 часов вечера и исключать жиры: почему это - распространенные ошибки?
Зачем нужны "чит-милы"? Руководство для тех, кто хочет перейти на правильное питание (и пытается понять, что это такое).
Существует ли "псевдо ПП"? Какие есть лайфхаки, чтобы изменить свой рацион (и нужно ли записывать все, что съел)?
Слушайте подкасты РИА Новости.
Президент Южной Осетии поручил МЧС республики оказать посильную помощь городу-побратиму югоосетинской столицы - городу Керчь, пострадавшему от мощного циклона.
Второй республиканский велопробег собрал несколько сотен любителей активного отдыха. Их маршрут в этом году составил около 12 километров. В течение всего пути их сопровождали сотрудники МВД республики
Законопроекты были разработаны в рамках работы по созданию Государственного фонда социального страхования и пенсионного обеспечения
