https://sputnik-ossetia.ru/20210404/Smena-chasovykh-poyasov-chem-opasny-perekhod-na-letnee-vremya-i-dzhetlag--12029423.html

Смена часовых поясов: чем опасны переход на летнее время и джетлаг

Sputnik Южная Осетия

Уже десять лет как в России не переводят часы на летнее и зимнее время. Как и кому мешал этот переход? 04.04.2021, Sputnik Южная Осетия

2021-04-04T10:10+0300

2021-04-02T15:19+0300

https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/825/01/8250122_0:104:1500:953_1920x0_80_0_0_c546cd90061324446bb26c1ae4acbce8.jpg

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

2021

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Новости

ru_OS

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/825/01/8250122_0:10:1500:953_1920x0_80_0_0_3581edcd75582fe8c9dff4a6223a226f.jpg

1920

true

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Sputnik Южная Осетия

подкасты риа новости, подкасты

Смена часовых поясов: чем опасны переход на летнее время и джетлаг

10:10 04.04.2021

Мы все умрем - Sputnik Южная Осетия, 1920, 04.04.2021

Уже десять лет как в России не переводят часы на летнее и зимнее время. Как и кому мешал этот переход?

Радио

Что изменилось после его отмены? Почему перевод стрелок на летнее и зимнее время напоминает джетлаг? Как связаны часовые пояса и нарушения сна?
Объясняли и комментировали Елена Лондарь, HR-эксперт компании HeadHunter, консультант премии HR-бренд, и Михаил Полуэктов, доктор медицинских наук, сомнолог, заведующий лабораторией сна Сеченовского университета.

Подробности слушайте в подкасте РИА Новости.