23:01 13 Июня 2021
Прямой эфир
  • EUR87.33
  • USD71.68

"Правда тела". Осенне-зимний "жор"

Подкасты
Получить короткую ссылку
20 0 0

"Перехватить" бутерброд с чаем и съесть конфету "для поднятия настроения": с наступлением холодов на многих нападает "жор". Что с нами происходит, и как не набрать за эти месяцы 5-10 лишних кг?

"Правда тела". Осенне-зимний "жор"

Как возникает зимний "жор" с точки зрения психологии и физиологии? Почему те, кто до этого похудел и нормализовал свое питание - рискуют набрать даже больше, чем человек в стабильном весе? И стоит ли начинать худеть в декабре 2020-го (и так нелегкого)? Обсуждаем и горячо спорим с врачом-диетологом, психотерапевтом Анной Чайкиной.

Слушайте в подкасте РИА Новости.

Главные темы

Орбита Sputnik