https://sputnik-ossetia.ru/20200926/Pravda-tela-Obschepit-i-pokhudenie-11197638.html

"Правда тела". Общепит и похудение

Sputnik Южная Осетия

Чтобы правильно питаться, обязательно брать на работу еду в контейнерах, или можно есть в офисной столовой? А если гречку там обжаривают, а салат сбрызгивают... 26.09.2020, Sputnik Южная Осетия

2020-09-26T08:50+0300

2020-09-26T08:00+0300

https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/07e4/08/0b/10995163_0:0:1500:850_1920x0_80_0_0_ffb440deb9597e5b5a3885e56b55a44d.jpg

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

2020

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Новости

ru_OS

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn1.img.sputnik-ossetia.ru/img/07e4/08/0b/10995163_0:0:1500:944_1920x0_80_0_0_5018699383789af291bbd640c7cfa461.jpg

1920

true

Sputnik Южная Осетия

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Sputnik Южная Осетия

подкасты риа новости, подкасты

"Правда тела". Общепит и похудение

08:50 26.09.2020

Чтобы правильно питаться, обязательно брать на работу еду в контейнерах, или можно есть в офисной столовой? А если гречку там обжаривают, а салат сбрызгивают сахарным сиропом? Из чего сделаны котлеты в бургерах фастфудов и круассаны в пекарнях?

Радио

Надежнее готовить дома, ведь так точно знаешь, что в составе блюда. Но полвоскресенья потратить на приготовление кастрюли борща, и есть его до пятницы — перспектива сомнительная. Что есть, если образ жизни обрекает на общепит?

Объясняет Доктор Регина — терапевт, диетолог и автор книги "Здоровое питание в большом городе".

Слушайте подкасты РИА Новости.