12:08 26 Октября 2020
Прямой эфир
  • EUR90.41
  • USD76.47

"Правда тела". Общепит и похудение

Подкасты
Получить короткую ссылку
Подкасты РИА Новости (559)
22 0 0

Чтобы правильно питаться, обязательно брать на работу еду в контейнерах, или можно есть в офисной столовой? А если гречку там обжаривают, а салат сбрызгивают сахарным сиропом? Из чего сделаны котлеты в бургерах фастфудов и круассаны в пекарнях?

"Правда тела". Общепит и похудение

Надежнее готовить дома, ведь так точно знаешь, что в составе блюда. Но полвоскресенья потратить на приготовление кастрюли борща, и есть его до пятницы — перспектива сомнительная. Что есть, если образ жизни обрекает на общепит?

Объясняет Доктор Регина — терапевт, диетолог и автор книги "Здоровое питание в большом городе".

Слушайте подкасты РИА Новости.

Темы:
Подкасты РИА Новости (559)



Главные темы

Орбита Sputnik