Ученые назвали новую опасность бессонницы

Подписывайтесь на Sputnik в Дзен

ЦХИНВАЛ, 15 авг — Sputnik. Исследователи из университета Беркли (Калифорния) выяснили, что люди, которые испытывают проблемы со сном, чувствуют себя одинокими и держатся в стороне от людей, сообщает Lenta.ru.

Ученые назвали продукты, снимающие стресс и тревогу

В исследовании ученых было задействовано около 20 молодых людей — испытуемых тестировали после нормального ночного сна и после бессонницы. Суть эксперимента заключалась в следующем — на следующий день добровольцам показывали видеоролик, в котором человек с нейтральным выражением лица приближался к камере. Участников эксперимента попросили нажать кнопку, останавливающую просмотр видео, в тот момент, когда начинали испытывать психологический дискомфорт.

Добровольцы, которые накануне плохо спали, останавливали просмотр намного раньше, нежели другая группа. Кроме того, результаты сканирования мозга показали, что в мозге плохо отдохнувших была задействована нейронная цепь, отвечающая за реакцию на потенциальные угрозы. Другая область мозга, обеспечивающая социальные взаимодействия, наоборот, оказалась менее активной.