01:21 23 Января 2017
Прямой эфир
Вика
© Sputnik / Алексей Ковалев

В Новый год с новым образом. Вес встал

Радио
Получить короткую ссылку
19841

Самое время устроить пару разгрузочных дней на кефире и овощах.

У меня возникла небольшая проблема, знакомая многим худеющим: вес встал. И вроде все как обычно: питаюсь здоровой едой, много хожу пешком, отказалась от любимых пирожных, а вес не уходит: 59 и 59. В отчаянии даже подумала: а оно мне надо! Но негативные мысли ушли, как только вспомнила, сколько уже пройдено, сколько полезных привычек нажито, сколько позитивного эффекта приобретено. Так что, еще не время отчаиваться.

Главные темы