14:37 12 Декабря 2018
Прямой эфир
  • EUR75.22
  • USD66.42
Благотворительный забег Run Tskhinval

Ученые предупредили бегунов-любителей об опасности марафонов

© Sputnik / Наталья Айриян
В мире
Получить короткую ссылку
35 0 0

Наблюдая за изменениями состава крови у 300 здоровых добровольцев в расцвете сил, ученые выяснили, что не все виды бега одинаково полезны для людей, не привыкших к высоким и долгим физическим нагрузкам

ЦХИНВАЛ, 3 дек – Sputnik. Ученые из университета Камило Села в Мадриде (Испания) выяснили, что забеги на марафонские дистанции могут быть смертельно опасными для неподготовленных спортсменов, пишет РИА Новости со ссылкой на публикацию в журнале Circulation.

По мнению ученых, длительные нагрузки на сердце резко повышают концентрацию веществ, способных вызвать приступ.

"В последнее время популярность марафонов резко выросла, и сейчас в них начали участвовать и любители. Мы рекомендуем им более короткие дистанции, не так сильно влияющие на здоровье сердца", — цитирует агентство представителя университета Камило Села Хуана дель Косо.

Наблюдая за изменениями состава крови у 300 здоровых добровольцев в расцвете сил, бегавших на три разных дистанции – десять километров, полумарафон и марафон, Дель Косо и его коллеги выяснили, что не все виды бега одинаково полезны для людей, не привыкших к высоким и длительным физическим нагрузкам.

В ходе исследования, ученые пронаблюдали, как менялась концентрация четырех ключевых белков, указывающих на большую нагрузку на сердце и появление проблем в его работе – тропонин T и I, креатин-киназа и BNPT. Первые два вещества можно назвать индикаторами активной работы сердца, а два последних – сигналами наступления сердечной недостаточности.

Правила пользованияКомментарии



Главные темы

Орбита Sputnik

  • Спасенный жеребенок Тудисай

    Жеребенка с поврежденной ногой, который больше месяца бродил по улицам Агудзеры, удалось поймать и доставить на лечение в конно-спортивную школу.

  • Заседание парламента Азербайджана, фото из архива

    Мелодию гимна Азербайджана хотят запретить использовать в других музыкальных произведениях, а герб – изображать в грязных местах.

  • Заключительное предвыборное мероприятие РПА (31 марта 2017). Ереван

    По данным СМИ, в рядах Республиканской партии Армении произошел раскол: одна ее часть поддерживает Сержа Саргсяна, другая хочет сменить председателя.

  • Мэр Вильнюса Ремигиюс Шимашюс, архивное фото

    Мэр Вильнюса попросил Департамент госбезопасности проверить, не представляет ли "Дом Москвы" угрозу для Литвы.

  • Здание Рижской думы

    Оперативники Бюро по предотвращению и борьбе с коррупцией (KNAB) провели обыски и в помещениях Рижской думы.

  •  Сторонники унири  в Кишиневе - иллюстративное фото.

    Большинство жителей Молдовы выступают против объединения страны с Румынией, заявил президент молдавской республики Игорь Додон.

  • Спасенный жеребенок Тудисай

    Жеребенка с поврежденной ногой, который больше месяца бродил по улицам Агудзеры, удалось поймать и доставить на лечение в конно-спортивную школу.

  • Заседание парламента Азербайджана, фото из архива

    Мелодию гимна Азербайджана хотят запретить использовать в других музыкальных произведениях, а герб – изображать в грязных местах.

  • Заключительное предвыборное мероприятие РПА (31 марта 2017). Ереван

    По данным СМИ, в рядах Республиканской партии Армении произошел раскол: одна ее часть поддерживает Сержа Саргсяна, другая хочет сменить председателя.