Ученые рассказали, как яйца могут сократить риск инсульта

CC0 / congerdesign / Biled eggsЯйца, сваренные вкрутую
Яйца, сваренные вкрутую - Sputnik Южная Осетия
Подписаться
По мнению кардиологов, употребление яиц не провоцирует сердечные заболевания, а наоборот, положительно влияет на работу сердечной мышцы

ЦХИНВАЛ, 12 окт — Sputnik. Группа американских исследователей из института EpidStat выяснила, что присутствие яиц в рационе может сократить риск инсульта, пишет Life.ru.

Сладости в магазине, архивное фото - Sputnik Южная Осетия
Сахар делает детей агрессивными, выяснили ученые

Таким образом, ученые опровергли распространенное мнение, что употребление яиц увеличивает риск развития сердечных заболеваний, из-за содержания в них холестерина.

По мнению кардиологов, если большую часть рациона составляют фрукты, овощи или содержащие их продукты, то яйца не несут серьезной угрозы уровню холестерина.

Также ученые отмечают, что не может быть единого мнения относительно употребления яиц и добавляют, что здоровое питание не является основным фактором, снижающим риск болезней сердца. Специалисты уверены: отказ от курения и подвижный образ жизни влияют на сердечно-сосудистые заболевания гораздо больше.

Лента новостей
0