15:11 19 Ноября 2018
Прямой эфир
  • EUR75.32
  • USD66.01
Орешки, фисташки, изюм, индийский орех, греческий орех, фундук

Медики: орехи снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний

© Sputnik / Asatur Yesayants
Наука
Получить короткую ссылку
18 0 0

Орехи являются источником здоровых жиров, минералов и антиоксидантов, которые положительно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, установили врачи

ЦХИНВАЛ, 18 апр — Sputnik. Шведские ученые выяснили, что регулярное употребление орехов может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает РИА Новости.

В исследовании приняли участие 60 тысяч жителей Швеции в возрасте 45-83 лет. Они рассказали о своих пищевых привычках и образе жизни, после чего медики наблюдали за состоянием их здоровья на протяжении 17 лет.

За это время у наблюдаемых было зафиксировано 4983 сердечных приступа, из которых 917 оказались смертельными, 3160 случаев сердечной недостаточности, а также 7550 фибрилляций предсердий (один из видов аритмии).

Медики установили, что у любителей орехов риск возникновения сердечной недостаточности ниже на 20 процентов. В то же время при употреблении порции орехов один-три раза в месяц фибрилляция предсердий встречается на 12-18% реже.

Правила пользованияКомментарии



Главные темы

Орбита Sputnik

  • Побережье Пицунды

    В Абхазии подвели итоги туристического сезона: в этом году курорты республики посетили около миллиона отдыхающих.

  • Работник  в офисе, фото из архива

    В Азербайджане, согласно новому закону, будут создаваться все условия для возвращения квалифицированных кадров, уехавших работать за границу.

  • Здание Генеральных штатов в Гааге, Нидерланды

    Церковь в Гааге буквально укрывает армянскую семью от депортации: по закону, полиция не может войти в храм, пока там идет богослужение.

  • Президент Литвы Даля Грибаускайте

    Президент Литвы Даля Грибаускайте не смогла вылететь в Ригу для участия в праздновании 100-летия Независимости Латвии.

  • Килька превращается в ароматные шпроты

    Латвийские ученые заговорили о смертельной опасности рыбы из Балтики – очередной отчет подготовил институт гидроэкологии.

  • Криковские подвалы – место притяжения туристов со всего мира

    Криковские подвалы: лабиринты, дегустации и отличное вино – корреспонденты Sputnik побывали в легендарном подземном городе.

  • Побережье Пицунды

    В Абхазии подвели итоги туристического сезона: в этом году курорты республики посетили около миллиона отдыхающих.

  • Работник  в офисе, фото из архива

    В Азербайджане, согласно новому закону, будут создаваться все условия для возвращения квалифицированных кадров, уехавших работать за границу.

  • Здание Генеральных штатов в Гааге, Нидерланды

    Церковь в Гааге буквально укрывает армянскую семью от депортации: по закону, полиция не может войти в храм, пока там идет богослужение.