Радио-микрофон - Sputnik Южная Осетия
Радио

Доктор: "хронический недосып" это плохо

© Sputnik / Валерий Мельников / Перейти в фотобанкРабота Всемирной универсальной выставки ЭКСПО-2010 в Шанхае
Работа Всемирной универсальной выставки ЭКСПО-2010 в Шанхае - Sputnik Южная Осетия
Подписаться
Сон - процесс, жизненно необходимый каждому человеку. Одним для высыпания требуется больше времени, другим меньше

Доктор: "хронический недосып" это плохо
"Если человек не высыпается, эффекта от его работы ноль", — говорит доктор Ковальзон.

О секретах сна рассказывает доктор биологических наук, профессор, председатель правления "Национального сомнологического общества" Владимир Ковальзон.

Лента новостей
0