08:09 18 Января 2019
Прямой эфир
  • EUR75.63
  • USD66.44
Здоровый сон: как бороться с бессоницей
RIA Novosti

Смотрите в инфографике простые, но при этом эффективные рекомендации, как побыстрее заснуть и советы, что надо делать, если достичь цели быстро не удается.

Сон заряжает человека энергией на весь последующий день. Здоровый сон способен не только обновить весь ежедневный цикл организма, но как утверждают диетологи, даже способствовать похудению. В инфографике РИА Новости рассказывается о самых частых причинах бессонницы и изложены советы, что делать, чтобы поскорее заснуть после долгого трудного дня.

Правила пользованияКомментарии



Еще инфографика

  • Шкала жгучести перцев
    Последнее обновление: 16:49 13.01.2019
    16:49 13.01.2019

    Шкала жгучести перцев

    Смотрите в инфографике шкалу перцев - от самых сладким до невыносимо острых

    42
  • Новогодние рекорды
    Последнее обновление: 16:23 05.01.2019
    16:23 05.01.2019

    Рекорды Нового года

    Смотрите в инфографике Sputnik - занимательные факты о самом главном празднике года.

    27
  • Кто ваш новогодний талисман
    Последнее обновление: 14:14 29.12.2018
    14:14 29.12.2018

    Тест: найди свой новогодний талисман

    Год Собаки скоро скажет нам "прощай", а на смену ему придет год шутницы Свиньи. Самое время пройти тест и узнать, какой персонаж подойдет вам в качестве новогоднего талисмана.

    68
  • Мини-игра: собери салат оливье на скорость
    Последнее обновление: 14:09 29.12.2018
    14:09 29.12.2018

    Мини-игра: собери оливье на скорость

    Создайте новогоднее настроение – соберите ингредиенты для салата оливье за полторы минуты.

    34

Главные темы

Орбита Sputnik