На базе центра дополнительного профессионального образования "Юстас-Центр" открылся Центр восточных боевых искусств и оздоровительных технологий, который по задумке организаторов создан с целью оздоровления жителей Осетии.
Во Владикавказе открылся Центр восточных боевых искусств и оздоровительных технологий
© Sputnik / Анна Кабисова
Занятия по айкидо будет вести президент Федерации айкидо Северной Осетии, руководитель клуба японских боевых искусств "Тессен", заслуженный мастер боевых искусств, шихан Вячеслав Савин, а занятия по цигун (китайская гимнастика, включает в себя как дыхательную гимнастику, так и целый комплекс упражнений, направленных на оздоровление тела и разума – ред.) инструктор Всероссийской федерации цигун, региональный руководитель Фатима Базрова.
На открытии центра Вячеслав Савин и Фатима Базрова провели бесплатные мастер-классы.
Во Владикавказе открылся Центр восточных боевых искусств и оздоровительных технологий
© Sputnik / Анна Кабисова
Президент Федерации айкидо Северной Осетии Вячеслав Савин рассказал о том, что в новом центре со временем будут проводиться занятия не только по айкидо, но и по карате и другим видам боевых искусств, которые укладываются в принцип оздоровления, а не спорта:
"Перед нами не стоит задача развивать спортивные дисциплины, мы нацелены на традиционные боевые искусства. На мастер-классах мы показали искусство владения боевым мечом катана, фехтование, исторический ножевой бой и китайские оздоровительные технологии цигун – все это между собой очень сильно связано".
Во Владикавказе открылся Центр восточных боевых искусств и оздоровительных технологий
© AP Photo / Анна Кабисова
Вячеслав Савин подчеркнул, что в Советском Союзе система разделения спортивных дисциплин и физической культуры была четкой. И в Центре восточных боевых искусств будет то же самое.
"Мы нацелены на оздоровительный принцип, и все наши секции айкидо направлены на это", – рассказывает тренер.
В Центр восточных боевых искусств могут прийти заниматься все желающие, независимо от возраста и уровня подготовки.
"Айкидо и цигуном может заниматься человек любого возраста. Есть такая восточная мудрость: если то, что вы делали в молодости, вы можете сделать в старости – это боевое искусство, а если вы не можете сделать в старости то, что делали в молодости, то это спорт. В нашем центре мы хотим заниматься именно физической культурой – приведением своего тела, ума и души в порядок. Основная цель айкидо – физическое совершенство, душевное равновесие и психическая устойчивость – это три основных принципа, которым следуют боевые искусства".
Вячеслав Савин рассказал, что большое внимание на тренировках уделяется практикам медитации.
"У нас есть несколько направлений подготовки: тренировки, на которых мы обретаем двигательные навыки, так как айкидо является сложнокоординационной системой (как и цигун). А в начале тренировки бывают отдельные сессии медитации, которые нужны для формирования психологической устойчивости. Мы учимся на практике избегать эмоциональных срывов. Известно, что человек, который занимается восточными боевыми искусствами, в первую очередь обретает свободу от своих эмоций, становится более спокойным, уравновешенным, учится быть независимым от внешнего воздействия. И в этом смысле занятия цигун – это самое яркое проявление этих принципов".
Во Владикавказе открылся Центр восточных боевых искусств и оздоровительных технологий
© Sputnik / Анна Кабисова
Мастер поделился, что занимался практиками цигун еще с 90-х годов и знает, насколько эта система эффективна для любого рода деятельности.
"Цигун – это высшее проявление системы работы со своей душой. Айкидо – уникальная система обучения сложным двигательным навыкам. И вместе это создает необходимый баланс".
Савин рассказал, что многих интересует, а что эффективнее: карате, айкидо или цигун. И на этот вопрос есть очень мудрый ответ: "эффективно то, чем человек владеет".
"Все приемы в айкидо смертельно опасные, поэтому по айкидо не проводят соревнования. Если противник остался жив, то прием не был проведен правильно. А если мы каждый раз будем убивать противников, то это не согласуется со спортивными нормами, потому что основная спортивная норма – это безопасность, и поэтому в спорте есть правила".
Во Владикавказе открылся Центр восточных боевых искусств и оздоровительных технологий
© AP Photo / Анна Кабисова
На шутливый вопрос, были ли трюки Брюса Ли настоящими, мастер ответил, что Ли был настоящим мастером, и в этом нет никаких сомнений.
"Но Брюс Ли не был спортсменом, а был мастером боевых искусств. И его боевые искусства не были направлены на достижение победы, на убийство. Айкидо – это система выживания. Цигун – это система выживания в среде, айкидо – система выживания в бою. И поэтому, когда мы объединяем эти два направления, то я не вижу никакой разницы – японское или китайское, потому что все боевые искусства вышли из китайской культуры".
Почему мастера айкидо и цигун все-таки решили объединиться в единый центр, организаторы объясняют просто – они хотят помогать людям вылечиться без лекарств.
Во Владикавказе открылся Центр восточных боевых искусств и оздоровительных технологий
© AP Photo / Анна Кабисова
По словам инструктора Всероссийской федерации цигун, регионального руководителя Фатимы Базровой, Осетии повезло, что у нее есть такой понимающий человек, как Вячеслав Савин, который разбирается в цигун и помогает его развивать не словом, а реальным делом.
"Я вернулась из Москвы, где занималась айкидо, но в силу своего возраста, а мне 62 года, я решила остановиться на цигун. Ко мне приходят люди, которые не знают, куда им деваться, потому что лекарства и врачи не помогают, а цигун, как оказалось, помогает. Это реально работает, и мне очень хочется помочь людям".
Вячеслав Савин подтверждает эффективность занятиями цигун на своем личном опыте:
"Мы с ребятами занимаемся цигун в горах, когда проводим тренировочные сборы, а раз в неделю, по воскресеньям, регулярно занимаемся в дендропарке. Даже от моих поверхностных знаний цигун мы чувствуем эффект, приобретаем энергию на всю неделю. А теперь с Фатимой у нас есть возможность изучать все комплексы упражнений углубленно. Наши ребята уже приходят на цигун, потому что это очень помогает в практике айкидо".
Во Владикавказе открылся Центр восточных боевых искусств и оздоровительных технологий
© AP Photo / Анна Кабисова
Чтобы стать частью команды центра восточных боевых искусств, достаточно желания и понимания того, что никакие таблетки не помогут чувствовать себя лучше.
Вячеслав Савин подчеркнул, что расписание занятий очень удобно составлено для тех, кто работает и учится:
"У нас удобное время для тренировок: в 18 часов по понедельникам, средам и пятницам. И мне очень хочется надеяться, что на айкидо будут приходить не только дети, но и взрослые, а на цигун не только взрослые, но и дети, так как чем раньше научишься пользоваться энергией и заботиться о своем здоровье, тем лучше".
Фатима Базрова соглашается с Вячеславом и говорит о том, что в республике растет количество аптек и очередей в поликлиниках, но люди не жалуют спортзалы:
"Здоровье и жизнь нельзя откладывать на потом. Необходимо заботиться о себе".
Во Владикавказе открылся Центр восточных боевых искусств и оздоровительных технологий
© AP Photo / Анна Кабисова
Вячеслав Савин подытоживает разговор еще одной восточной мудростью.
"У мастеров боевых искусств в Японии есть такая мудрость: самое главное – это победа над самим собой. Конечно, профессиональный спорт тоже важен, но в нем вершин достигают единицы, а физической культурой могут заниматься огромное количество людей. И мы свою цель видим в том, чтобы привлечь в наш центр много людей. И я бы хотел выразить большую благодарность руководителю "Юстаса" – Владимиру Таймуразовичу Плиеву, который создал все условия для открытия нашего центра".