Стройная на вид женщина - но мышц почти нет, одни кости и жир. Почему вес и объем талии - лукавые показатели, и какие точные признаки того, что пора худеть? Можно ли накачать мышцы после 40 лет? И существует ли “тяжелая кость”?
"Правда тела". Зачем знать состав своего тела
© RIA Novosti / Avrora
Слушайте подкасты РИА Новости!