В августе у большинства людей в самом разгаре отпускной сезон и они наслаждаются солнцем и морем. Исключение составляют только те, чьи дети через несколько недель отправятся в первый раз в первый класс – им не до отдыха, надо собрать дитя в школу и настроить на учебу. Чтобы школьнику проще было преодолеть трудный период "раскачки", на протяжении всех каникул не стоит слишком расслабляться, считает психолог Александр Федорович.
"Если вдруг ребенок вырвался из-под контроля и не занимается ничем, кроме игр, то надо хотя бы не сломать режим сна и питания. Детям надо питаться и спать в фиксированное время", - поделился психолог.