ЦХИНВАЛ, 7 мар — Sputnik. Глубокий сон, по мнению американских ученых, является лучшим инструментом для профилактики болезни Альцгеймера, передает Planet Today.
Исследование, которое проводила группа ученых с 2012 года, показало, что наблюдаемые во время глубокого сна процессы необходимы для правильной работы глимфатической системы. Последняя представляет собой встроенный в мозг инструмент для очистки от отходов жизнедеятельности клеток.
"Анализ таких параметров, как качество сна и его продолжительность, может использоваться для результативной оценки рисков развития болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний", — рассказывает Майкен Недергаард, ведущий автор научной работы.
По данным Всемирной организации здоровья, на болезнь Альцгеймера приходится около 60-70 процентов от всех случаев диагностирования деменции (каждый год в мире регистрируют около десяти миллионов новых случаев деменции).