ЦХИНВАЛ, 19 фев — Sputnik. Исследователи из Гарвардского университета (США) рассказали о простейшем способе проверки здоровья сердца у мужчин, пишет Life.ru со ссылкой на результаты исследования, опубликованные в журнале Jama Network Open.
В эксперименте приняли участие более 1000 мужчин в возрасте 18-66 лет с небольшим лишним весом.
Ученые разделили тестируемых на пять групп в зависимости от количества отжиманий, и изучали состояние их здоровья в течение десяти лет.
Согласно результатам исследования, у мужчин, не способных отжаться более десяти раз, был самый высокий риск заработать проблемы с сердцем. Вероятность столкнуться с подобными проблемами — у мужчин, которые могли выполнить 11-20 отжиманий. Вдвое реже возникали проблемы с сердцем у мужчин, способных отжаться более 40 раз.