19:28 18 Августа 2017
Прямой эфир
Тыквы
© Sputnik / Александр Поготов

В Новый год с новым образом... с тыквой

Радио
Получить короткую ссылку
12331

Тыкву можно варить, запекать, можно делать из нее супчики и пюре. Поэтому в ближайшие четыре дня в моем рационе будет много тыквы, приготовленной различными способами и приправленной любимой корицей.

Недавно ко мне из Северной Осетии приехал папа. Он привез три огромные тыквы с маминого огорода. Если кто не в курсе, тыква — просто спасительный продукт для всех худеющих людей. Во-первых, в 100 граммах тыквы всего 22 килокалории. Во-вторых, это просто сокровищница полезных витаминов: В — улучшает обменные процессы, С — повышает иммунитет, Е — замедляет старение, Т — расщепляет жир. Это просто чудесно!




Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Пицундский орган

    В Пицундском соборе в Абхазии состоится благотворительный концерт классической музыки. Вырученные деньги пойдут на лечение больных детей.

  • Силуэты женщины и собаки, фото из архива

    Жители города Сумгайыт в панике: здесь участились случаи нападений бездомных собак на людей, зафиксировано уже две сотни подобных случаев.

  • Прямая трансляция судебного заседания над Грачья Арутюняном, осужденным в России водителем, в Армении.

    В Армении началось заседание комиссии по делу Грачьи Арутюняна, признанного в России виновным в ДТП, в котором погибли 18 человек. Его могут освободить досрочно.

  • Татьяна Хужина

    В Душанбе в закрытом режиме проходит третье судебное заседание по делу россиянки, обвиняемой в контрабанде старинной монеты. Ее адвокат надеется на оправдательный приговор.

  • Полицейский патруль

    Причиной драки с участием 200 человек в Нижнем Новгороде могла стать ссора азербайджанца и узбека.

  • Велопробег

    Молодежь из Ленинградской области в рамках международного велопробега познакомилась с достопримечательностями эстонского Ида-Вирумаа.

  • Пицундский орган

    В Пицундском соборе в Абхазии состоится благотворительный концерт классической музыки. Вырученные деньги пойдут на лечение больных детей.

  • Силуэты женщины и собаки, фото из архива

    Жители города Сумгайыт в панике: здесь участились случаи нападений бездомных собак на людей, зафиксировано уже две сотни подобных случаев.

  • Прямая трансляция судебного заседания над Грачья Арутюняном, осужденным в России водителем, в Армении.

    В Армении началось заседание комиссии по делу Грачьи Арутюняна, признанного в России виновным в ДТП, в котором погибли 18 человек. Его могут освободить досрочно.