15:58 13 Декабря 2017
Прямой эфир
Вика
© Sputnik / Аида Гагиева

В Новый год с новым образом. Переходим на шаг

Радио
Получить короткую ссылку
15631

Среднестатистический человек затрачивает от 200 до 300 килокалорий при быстрой ходьбе в течение часа. Таким образом можно легко сжечь в себе сдобную булочку.

Сегодня утром на улице стояла замечательная погода, светило солнышко, я бы даже сказала, пригревало. В общем, было так хорошо, что на работу я отправилась с большим удовольствием и пешком. Как же все-таки здорово ходить пешком! И зачем я так часто езжу на такси, когда можно просто выйти пораньше и пройтись. Это же так просто. Просто и полезно.




Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Ираклий Тужба

    Представители абхазского МИДа обсудили с сопредседателями Женевских дискуссий возможность устного заявления о неприменении силы.

  • Третий день Гран-при Азербайджана Формула-1

    Гран-при Азербайджана вышел на первое место по количеству обгонов, став самой зрелищной гонкой "Формулы-1" 2017 года.

  • Протесты в Украине

    Двое скрывающихся в Армении граждан Грузии заявляют, что за стрельбу на Майдане им обещали по пять тысяч долларов.

  • Шахтер

    Спикер нижней палаты казахстанского парламента, говоря о забастовке карагандинских шахтеров, призвал не поддаваться эмоциям и ждать результата диалога.

  • Ученики в школьной столовой. Архивное фото

    Депутаты кыргызского парламента предлагают запретить использование смартфонов учениками во всех общеобразовательных учреждениях.

  • Разработки Академии наук Беларуси на выставке

    Искусственная кожа, беспилотники и подводный робот – на съезде белорусских ученых открыта выставка достижений техники.

  • Посол РФ в Литве Александр Удальцов и министр культуры Литвы Лиана Руоките-Йонссон

    Министр культуры Литвы Лиана Руоките-Йонсонн предложила послу России Александру Удальцову решать вопрос советских захоронений с властями на местах.

  • Нил Ушаков на съезде партии Согласие

    Мэру Риги Нилу Ушакову удалось избежать штрафа от Центра государственного языка за выступление по-русски на конгрессе партии "Согласие".

  • Задержание Дорина Киртоакэ

    Находящийся под следствием и под судебным контролем бывший мэр Кишинева добился разрешения выехать заграницу.

  • Каромат Шарипов, архивное фото

    Глава движения "Таджикские трудовые мигранты" Каромат Шарипов депортирован из России и в данный момент находится в Кулябе.

  • Инвалидная коляска

    В Узбекистане установят обязательное резервирование предприятиями до 10% рабочих мест для лиц, испытывающих затруднения в поиске работы, в том числе инвалидов.

  • Премьер-министр Эстонии Юри Ратас

    Премьер-министр Эстонии Юри Ратас, на саммите по проблемам изменения климата, не упустил возможности сделать селфи с Арнольдом Шварценеггером и Биллом Гейтсом.

  • Ираклий Тужба

    Представители абхазского МИДа обсудили с сопредседателями Женевских дискуссий возможность устного заявления о неприменении силы.

  • Третий день Гран-при Азербайджана Формула-1

    Гран-при Азербайджана вышел на первое место по количеству обгонов, став самой зрелищной гонкой "Формулы-1" 2017 года.

  • Протесты в Украине

    Двое скрывающихся в Армении граждан Грузии заявляют, что за стрельбу на Майдане им обещали по пять тысяч долларов.